Pemakanan Berkhasiat Sebelum Hamil

Usaha untuk menimang cahaya mata memerlukan anda memberi lebih perhatian kepada apa jua yang dimakan. Anda perlu memastikan tubuh bersedia untu "menerima" bayi yang bakal dikandungi. Hal ini bermaksud anda perlu pastikan tubuh dipenuhi dengan bekalan pelbagai jenis zat pemakanan.

B-Complex Shaklee

Zat pemakanan ini merupakan sesuatu yang sangat penting sebaik sahaja anda memutuskan mahu hamil. Ia sangat bermanfaat dalam membantu mengelakkan masalah kecacatan tiub neural pada bayi. Masalah ini menyebabkan bayi cacat di bahagian otak dan saraf tunjang.

Dua kecacatan biasa akibat masalah ini ialah spina bifida dan anencephaly. Bagi kecacatan spina bifida, tulang belakang janin tidak tertutup sepenuhnya ketika di bulan pertama kehamilan. Lazimnya, akan berlaku kerosakan saraf yang menyebabkan lumpuh di kaki. Sementara itu, anencephaly pula berlaku akibat otak tidak berkembang sepenuhnya. Bayi yang mengalami anencephaly  sama ada lahir mati atau mati sejurus selepas dilahirkan.

Bagi yang sedang mencuba untuk hamil, anda perlu meningkatkan pengambilan asid folik sehingga 400mg sehari untuk sekurang-kurangnya tiga bulan sebelum hamil. Anda perlu mengambilnya lebih awal kerana pembentukan tiub neural bermula dari saat benih berjaya disenyawakan.Untuk yang mengambil B-Complex Shaklee, cukup hanya sebiji sehari selepas sarapan pagi.

Makanan yang kaya dengan asid folik termasuk bayam, asparagus, hati, brokoli, oat, jagung, betik, oren dan banyak lagi. Namun, adalah sukar untuk memastikan tubuh anda melengkapkan keperluan yang telah ditetapkan jika hanya bergantung kepada sumber makanan. Oleh sebab itulah, anda perlu mengambil suplemen asid folik seperti B-Complex Shaklee.

Zinc Complex Shaklee

Anda mungkin pernah dengar tentang makanan yang kaya dengan zink seperti tiram merupakan sumber makanan terbaik untuk merangsang kesuburan individu. Hal ini kerana zink adalah mineral penting yang membantu kesuburan da pembiakan manusia. Untuk hamil, tambahkan pengambilan zink dalam makanan harian. Anda boleh melakukannya dengan mengambil makanan-makanan seperti bijan, kekacang, kambing dan jangan lupa tiram juga. Bagi mencukupi keperluan zink di dalam tubuh badan anda, saya syorkan untuk mengambil Zinc Complex Shaklee bagi membantu kesuburan. Cara pengambilan adalah 2 biji setengah jam sebelum makan malam.

Vitamin C Shaklee

Untuk hamil, sudah tentu anda perlu kekal sihat. Vitamin C membantu anda menguatkan sistem imunisasi. Makanan yang tinggi kandungan Vitamin C termasuklah buah-buahan sitrus, kiwi, strawberi dan sayur-sayuran hijau. Memandangkan Vitamin C larut air, ia bererti tubuh anda tidak mampu menyimpannya. Jadi, anda perlu pastikan tubuh mendapat keperluan vitamin C yang cukup setiap hari. Bagi mendapatkan keperluan Vitamin C yang secukupkan untuk tubuh badan anda, saya syorkan pengambilan Vitamin C Shaklee sehari sebiji. Diambil selepas sarapan pagi.


Pemakanan yang berkhasiat sebelum dan semasa kehamilan adalah penting bagi tubuh badan untuk menampung keperluan di sepanjang kehamilan nanti.

Order sekarang ! Tingkatkan tahap kesihatan anda hari ini !

Set Shaklee Untuk Patah Tulang

Patah adalah keretakan/putus/kepatahan yang berlaku pada tulang.

Apa itu patah?

Satu kekuatan yang ditujukan kepada mana-mana bahagian rangka badan boleh menyebabkan berlakunya kepatahan/retak.

Patah adalah berbeza mengikut bentuk,saiz dan tahap keterukkan. Patah boleh jadi tidak merbahaya sekiranya kecil tetapi boleh mengancam nyawa dan kehidupan seseorang sekiranya berlaku pada bahagian leher dan pelvis.

Apa yang menyebabkan kepatahan?

Patah tulang boleh juga berlaku akibat barah tulang atau osteoperosis. Kemalangan jalanraya adalah punca yang paling banyak menyebabkan kepatahan/retak tulang.

Bagaimana kita boleh mengesan kepatahan?

 

Tanda-tanda utama kepatahan :

• Sakit
• Bengkak pada kawasan yang terlibat
• Tidak boleh menggerakkan bahagian terlibat.

Apakah komplikasi akibat kepatahan/retak?

 

Komplikasi akibat kepatahan/retak ialah :

• Kecederaan saraf
• Kecederaan otot
• Kecederaan salur darah
• Kecederaan organ
• Kehilangan darah
• Jangkitan kuman pada luka
• Tidak sedar diri
• Kematian

 

Bagaimana kita boleh membantu pesakit yang mengalami kepatahan/keretakan tulang?

Pesakit yang mengalami kecederaan mungkin perlu di alihkan dari tempat kejadian ke tempat yang lebih selamat. Pindahkan pesakit secara berhati-hati dalam keadaan di mana mengalihkan pesakit tidak menyebabkan kecederaan yang lebih teruk. Sekiranya pesakit tidak sedarkan diri hendaklah anggap leher juga patah. Oleh itu, periksa dan pastikan bahagian leher tidak digerakkan sewaktu memindahkan pesakit.

Sebelum pesakit di bawa ke hospital, pastikan rawatan kecemasan telah diberikan di tempat kejadian mengikut tahap kesedaran pesakit. Orang awam yang ada kemahiran tentang pertolongan cemas hendaklah memberi pertolongan kepada pesakit sebelum ketibaan pasukan perubatan.

Tempat yang mengalami kepatahan mestilah dipasangkan alat sokongan "splint" untuk mengurangkan pergerakan dan mengurangkan kesakitan. Alat sokongan "splint" boleh menggunakan sebahagian badan pesakit. Contohnya sebelah kaki untuk menyokong kaki sebelah yang patah dengan menggandingkan kedua belah kaki dan ikat dengan tujuan mengurangkan pergerakkan. "Splint" boleh dibuat dari apa-apa bahan yang sesuai seperti surat khabar, papan atau lain-lain benda yang keras yang boleh menampung tulang yang patah.

Suplemen Shaklee juga membantu untuk memulihkan kesan kepatahan atau keretakan tulang. Antara suplemen yang disyorkan adalah :

Vivix

- Mengimpak 4 mekanisma utama selular
- Menggalakkan biogenesis (pembentukan baru) mitochondria (penjana tenaga)

Advanced Joint Health Tablet

- Memperbaiki keselesaan sendi
- Menyokong kesihatan sendi untuk jangkamasa panjang
- Kombinasi zinc, kuprum, manganese dan vitamin C memainkan peranan membangunkan kolagen penghubung dan rawan yang sihat
- Memlihara tisu penghubung yang sihat
- Meningkatkat cushioning iaitu membolehkan sendi bergerak lebih bebas

Ostematrix

- Untuk membaikpulih tulang
- Mengandungi magnesium yang menggalakkan komposisi tulang dan rawan
- Membantu sistem saraf, mengaktifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga, pengecutan saraf dan otot
- Zinc, boron, manganes dan kuprum yang terdapat didalam Ostematrix berfungsi memelihara metabolisme kerangka dan pertumbuhan otot, menyusun enzim yang diperlukan untuk membaiki tulang, rawan dan artritis

Zinc Complex 

- Memperbaiki tisu
- Berkebolehan menggabung DNA, RNA dan protein untuk merangsang generasi sel dan mengaktifkan lebih 200 jenis enzim didalam tubuh untuk memelihara metabolisme tulang
- Mempercepat proses pemulihan luka

Jangan biarkan kepatahan/keretakan tulang berlarutan dan hanya bergantung kepada ubat. Usaha untuk mencari inisiatif lain agar dapat dipulihkan dengan segera.

Order sekarang ! Tingkatkan kesihatan anda hari ini !